SEX, 31 Maio, 18h // Workshop de defesa pessoal para mulheres

No âmbito da parceria da UMAR – União de Mulheres Alternativa e Resposta com o 2.º Festival Feminista de Lisboa, acolheremos no Centro de Cultura e Intervenção Feminista (CCIF/UMAR) no último dia do mês, 31 de Maio às 18h, um workshop de Jiu Jitsu – vertente de defesa pessoal para mulheres – pela instrutora Tatiane Pereira dos Santos.

Tatiane Pereira dos Santos treina Jiu Jitsu há nove anos e há dois conquistou o cinturão preto. Desde então pretende divulgar este desporto, principalmente entre as mulheres pois, pela sua experiência, considera-o perfeito visto ser baseado em técnicas de autodefesa. Tatiane acredita que a prática de Jiu Jitsu trabalha a confiança, a auto-estima, o corpo e a mente.

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Tatiane Pereira dos Santos: Acredito que o Jiu Jitsu seja uma arte marcial perfeita para as mulheres, por ser uma arte fundamentalmente baseada na auto defesa, onde as alavancas são usadas para que indivíduos menos dotados de força sejam capazes de neutralizar oponentes maiores ou mesmo mais fortes.

Além de trabalhar a autoestima, desenvolve a autoconfiança. Portanto, mesclando técnicas de auto defesa, trabalharemos situações extremas e infelizmente cotidianas, onde mulheres vítimas de possíveis abusos, por exemplo, sejam capazes de se desvencilhar de situações que ponham em risco sua integridade.

https://www.instagram.com/titah_pereira

Evento: https://www.facebook.com/events/666527300455501/

A entrada é gratuita e não é necessária pré-inscrição.

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DOM, 5 Maio 11h00 // Sexualidade em Movimento – Pompoarismo

No próximo Domingo, 5 de Maio, entre as 11h00 e as 12h30, o Centro de Cultura e Intervenção Feminista (CCIF/UMAR) acolhe Workshop   “Sexualidade em Movimento – Pompoarismo”, uma iniciativa do Festival Feminista de Lisboa.

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O workshop “Sexualidade em Movimento pompoarismo” de Monica Rocha traz ao CCIF/UMAR práticas e conversa sobre Pompoarismo – exercícios para fortalecer a musculatura do períneo, uma ginástica Íntima que nasceu no Oriente até chegar no Ocidente, indicada para todas as pessoas com vagina.

É uma prática que melhora autoestima, oferece liberdade, autonomia, proporciona autoconhecimento. Indicado para prevenir e tratar incontinência urinária, baixa da libido, ressecamento vaginal, queda de útero, bexiga, evitar cirurgia de períneo, melhora o prazer sexual e a mulher se sente mais segura com mais autonomia do seu corpo. 

https://www.youtube.com/watch?v=zYyDYKgwVlE&t=166s
https://www.instagram.com/menopausapompoarismo
https://www.facebook.com/territoriopompoarismo/

DOM, 1 Julho 17h-21h // PROGRAMA da FEIRA FEMINISTA QUEER ZINES R’US do Festival Rama em Flor 2018, no CCIF/UMAR

Rama em Flor

Este Domingo, 1 de Julho entre as 17h e as 21h, a UMAR – União de Mulheres Alternativa e Resposta, parceira da 2.ª edição do Rama em Flor – Festival Feminista Queer, co-organizar acolhe no Centro de Cultura e Intervenção Feminista (CCIF/UMAR) a FEIRA de ZINES R’US de Ilustração, Edições Independentes e Arte DIY !!!

Esta Feira Feminsita Queer de Fanzines tem o intuito de dar espaço a edições independentes de artistas/ editoras LGBTQ+, não binárias de índole feminista.

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~~~PROGRAMA CULTURAL~~~

18h00: APRESENTAÇÃO DA TRADUÇÃO DO CLÁSSICO “STONE BUTCH BLUES” DE LESLIE FEINBERG EDITADO PELA MELÃO BRANDO:        

Inês Fernandes, Joana Matias e Joana Tomé trabalharam juntas para criar a primeira tradução portuguesa dos primeiros capítulos do clássico lésbico e transgénero Stone Butch Blues. Obra maior dx pioneirx das lutas trans*, queer, e trabalhadoras, Leslie Feinberg, Stone Butch Blues é romance, documento histórico da cultura lésbica dos anos 50 nos Estados Unidos, e grito de revolta contra a lesbofobia, a transfobia, o anti-semitismo. A apresentação consistirá de uma breve explicação do projecto, seguida da leitura do primeiro capítulo.

Stone Butch Blues

Durante a ZINES R’US: OFICINA DE MINI-ZINES “MULHERES DE BORRACHA” PELO COLECTIVO BICHOFEO               

Nas últimas feiras que o Coletivo Bichofeo participou (Free Comic Book Day @ Mundo Fantasma e Atelier 3/3 e Sábado Feira @ Maus Hábitos) houve uma mini-edição da zine Mulher(es) de Borracha, feita pelo público da feira.

A zine foi criada a partir dos carimbos remanescentes da oficina homônima de Gabriela César com a finalidade de discutir a representação gráfica da mulher no desenho através de carimbos. Aos colaboradores/as foi pedido que respondessem por meio de desenho à pergunta: “Em um desenho, que faz da mulher… uma mulher?”. Os resultados foram mini-zines formato A6 que cada pessoa levou para casa consigo gratuitamente!

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19h00: EXIBIÇÃO DO DOCUMENTÁRIO “PORTRAITS” REALIZADO PELO COLECTIVO Las Piteadas, SEGUIDA DE CONVERSA COM O PÚBLICO:   

Portraits regista uma viagem entre Índia e Portugal. Narrada por vozes femininas, é uma descrição dos lugares através das suas experiências. Uma viagem à consciência de diferentes realidades e o abrir de portas da arte nómada a uma perspectiva feminista.

 

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~~~ ARTISTAS/ BANCAS:             

Andreia Coutinho – Ilustração
Bárbara Lopes Instagram.com/barbaralopesillustration
Bean instagram.com/li.prouvaire
Clara Busin / Gorros Feministas
Coletivo Bicho Feo coletivobichofeo.tumblr.com
Cuntroll Zine
Fanzines E Martelos
Festival Feminista de Lisboa
Flor de Ceres Rabaçal behance.net/deceres
ILGA Portugal
Las Piteadas
Laura Calado instagram.com/ugleigals
Mariana Pita tartaruga-nos-alpes.tumblr.com
Melão Brando melaobrandodistro.tictail.com
Pikii Dylluan – Illustrator
Rita Romeiras instagram.com/ritacomedida
Sapata Press
UMAR – União de Mulheres Alternativa e Resposta
Your Mouth Is A Guillotine
Zinistras

ENTRADA LIVRE!!

 

SÁB & DOM, 2-3 Junho 14h-18h // Workshop Guião | Roteiro

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Neste fim-de-semana no Centro de Cultura e Intervenção Feminista (CCIF/UMAR) realizar-se-á o Workshop Guião | Roteiro com Thiago Dantas e a guionista Catarina Bizarro, em que serão analisados filmes, teorias de criação de argumentos cinematográficos e realizados exercícios práticos para criação de personagens, sinopses e cenas.

Estamos na recta final para as inscrições, mas ainda há vagas! Estas devem ser realizadas por e-mail, para: mgoncalves@vostok.art.br.

Vem aprender a criar teu Guião | Roteiro orientado por quem tem experiência neste mercado.

|| EMENTA ||

CENA 1 | DIA

No primeiro dia deste workshop, conhecerás as técnicas que guiam uma boa história e verás cada etapa da elaboração de um Guião | Roteiro. Vais aprender a criar uma personagem e partir para a prática com alguns exercícios orientados.

CENA 2 | DIA

No segundo dia deste workshop, Catarina e Thiago avançam nas etapas da criação do Guião | Roteiro. Desenvolvemos o que foi produzido na primeira aula, dando início à elaboração de tuas próprias histórias. Vamos pôr vossas personagens a viver.

|| INVESTIMENTO ||

30 euros
*Os 10 primeiros inscritos pagam 25 euros.

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TER, 27 JUN, 18h-20h // Workshop Violência no Namoro

Na próxima 3.ª feira, 27 de Junho, a Universidade Feminista organiza, juntamente com o Projecto Arthémis+ da UMAR – União de Mulheres Alternativa e Resposta, um workshop no Centro de Cultura e Intervenção Feminista (CCIF/UMAR) dirigido a profissionais que trabalham na área da violência de género, sobre violência no namoro.

O workshop será dinamizado pelas técnicas da UMAR, Ana Guerreiro e Tatiana Mendes.

A participação é gratuita, bastando inscrever-se para o e-mail universidadefeminista@gmail.com, indicando nome, contacto e profissão.

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Esta semana, sessão “Masculinidades” com Miguel Vale de Almeida (5 JUN) e Workshop de Vídeo (6 JUN) no CCIF/UMAR

Esta semana, teremos duas actividades no Centro de Cultura e intervenção Feminista (CCIF/UMAR), em Lisboa – Alcântara. Inscrições abertas!

Sexta-Feira, 5 de Junho às 18h30 // Sessão Masculinidades com Miguel Vale de Almeida
Uma iniciativa da Universidade Feminista. Inscrições para universidadefeminista@gmail.com

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Sábado, 6 de Junho, das 10h00 às 17h30 // Workshop “Filmar, Editar e Publicar um Vídeo” com Rita Paz da Zapa7ir Productions

Este Workshop  destina-se a interessados em Vídeo e Montagem com pouco ou nenhum conhecimento na área e com interesse em produzir os seus próprios vídeos. Durante o workshop @s participantes aprenderão a dar uso aos seus diapositivos em modo de gravação assim como a montar o material vídeo produzido.
Participantes deverão ter computador com ligação wi-fi e câmara de filmar (pode ser telemóvel, ipad ou tablet).

Inscrições abertas! Enviar e-mail para: centroculturafeminista@gmail.com

Valor: 20 euros (geral); 15 euros (estudantes e associadas da UMAR)​.

Mais informações, aqui

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E que Maio se inicie!

Abril está a terminar (informações e fotografias aqui) e o programa do Centro de Cultura e Intervenção Feminista (CCIF/UMAR) para o mês de Maio promete!

Teremos sessões com testemunhos inéditos com mulheres que participaram activamente nas lutas estudantis no tempo da ditadura (Sáb, 9) e de quem esteve na Conferência Mundial das Mulheres da ONU em Pequim de 1995 (Seg, 11). Em tempo de grave austeridade, profissionais de saúde farão o ponto de situação político dos direitos sexuais e reprodutivos em Portugal (Qui, 28) e ainda teremos dois workshops: um sobre como editar e publicar um e-book (Sex, 8) e outro sobre moda (Sáb, 16).

E que Maio se inicie!

CCIF MAIO 2015_finalMais informações sobre o CCIF/UMAR e notícias culturais em: www.facebook.com/CentroCulturaFeministaCCIFUMAR